O que é o ciclo da pele? Explicando a tendência do TikTok para cuidados diários com a pele.

Jun 14, 2023

Está na hora de dar um tempo para o rosto?

Os defensores de uma rotina popular de cuidados com a pele apelidada de "ciclo da pele" pensam que sim. O ciclo da pele ganhou popularidade no TikTok por sua abordagem menos é mais para cuidar da pele.

Em sua forma mais básica, o ciclo da pele é uma rotina de cuidados com a pele de quatro noites que inclui duas noites de tratamentos seguidas de duas noites de recuperação. Veja como funciona.

Noite #1: Limpar, esfoliar, hidratar.

Noite # 2: Limpe, aplique um tratamento chamado retinóide, hidrate.

Noite #3 e 4: Dê um descanso à sua pele. Estas são noites de recuperação, então apenas limpe e hidrate.

Agora repita.

O termo "ciclo da pele" foi cunhado pela primeira vez por Whitney Bowe, dermatologista de Nova York com mais de 985.200 seguidores no TikTok. Já se passou mais de um ano desde que Bowe começou a postar vídeos da rotina no TikTok, que desde então pegou nos Estados Unidos e no exterior. Vídeos com a hashtag #skincycling foram vistos coletivamente 110,6 milhões de vezes no TikTok.

Embora ainda não haja pesquisas publicadas sobre se o ciclo da pele realmente funciona, os dermatologistas dizem que o conceito é baseado em vários princípios sólidos. O regime incentiva as pessoas a limpar e hidratar o rosto todas as noites e espaçar os tratamentos mais agressivos que podem irritar a pele.

Cecelia Jinks, uma professora de música de 23 anos que mora em Lancaster, Pa. cerimônia.

Ela disse que experimentou outras tendências de cuidados com a pele que viu nas redes sociais, incluindo uma solução de peeling e um rolo de microagulhamento que lhe causou erupções cutâneas. E Jinks postou recentemente um vídeo "antes e depois" de seis semanas com a legenda: "Estou tão feliz por ter encontrado o ciclo da pele".

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A mania do ciclo da pele ocorre em um momento em que marcas sofisticadas de cuidados com a pele oferecem regimes noturnos complicados. Todos os nove produtos da linha SKKN de Kim Kardashian custam um total de US$ 673. O limpador, que tem pouco mais de quatro onças, custa US$ 43. Embora a maioria das rotinas de cuidados com a pele não tenha sido estudada em testes controlados para determinar sua eficácia, os consumidores gastaram cerca de US$ 6,8 bilhões nos últimos 12 meses em busca de uma pele mais clara e jovem, de acordo com a empresa de pesquisa de mercado NPD Group.

Os fãs de ciclismo de pele apreciam a simplicidade.

"Você realmente precisa de um limpador, um hidratante e protetor solar para usar durante o dia", disse Paris Terrell, 27, uma terapeuta do ensino fundamental que publica seus próprios vídeos de cuidados com a pele no TikTok. "Se você deseja iniciar sua jornada de cuidados com a pele, sempre digo: comece com o básico."

Bowe disse que está planejando um estudo para testar e medir os resultados da ciclagem da pele. Ela disse que começou a desenvolver sua rotina de ciclagem de pele alguns anos atrás, quando percebeu que as pessoas estavam adotando uma "abordagem de pia de cozinha para cuidar da pele". Seus pacientes estavam colocando em camadas ingredientes que não foram "projetados para funcionar bem juntos" ou comprando produtos com a maior porcentagem de certos ingredientes, optando por uma abordagem "mais é melhor".

"Infelizmente, acabou gerando muita irritação, em vez de gerar resultados", disse Bowe. "As pessoas estavam misturando, combinando e colocando em camadas todos esses produtos para a pele."

Embora Bowe, como muitos dermatologistas, venda seus próprios produtos para cuidados com a pele, incluindo um hidratante de US$ 95, o ciclo da pele não requer uma marca específica. Os consumidores podem escolher marcas sofisticadas de cuidados com a pele ou variedades mais baratas de drogarias. E o ciclo da pele incentiva as pessoas a usar menos de seus produtos para ver os resultados.

"O conceito de ciclo de pele praticamente vai contra o instinto de qualquer profissional de marketing", disse Bowe.

Tatyana Lafata, uma influenciadora de cuidados com a pele de 26 anos de Boston que publica seus próprios tutoriais de ciclos de pele no TikTok, disse que muitas pessoas têm uma variedade de produtos, mas não sabem como usá-los da melhor maneira.